| | |
|
|
|
|
|
|
|
02-10-2009, 03:27 PM
| |||
| |||
 حملة أسواق وأعمال الخليج لإيقاف التدخين حملة أسواق وأعمال الخليج لإيقاف التدخين الانسحاب التدريجى من التدخين: - تكمن استراتيجية هذه الخطوة في التقليل التدريجى من كم النيكوتين الذى يدخل الجسم حتى تصل الأعراض التى تنجم عن الانسحاب إلى الحد الأدنى .. أو تكاد تختفى نهائياً. كما أنها تخلص المدخن من احتياجه المستمر للاعتماد على علاج يعطى نفس التأثير الإدمانى للنيكوتين عند الانسحاب. وإن كان الانسحاب بهذه الطريقة قديماً فهو من أنجح الوسائل وتم تجربتها من قبل إناس كثيرين لتقليل استخدام التبغ أو تركه نهائياً، كما أنها أقل في التكلفة بدلاً من استخدام العقاقير الطبية. - تستطيع أن تقلل معدل استهلاكك من التبغ والاعتماد على النيكوتين بدون التعرض لأعراض الانسحاب بالطرق الآتية: 1- قلل من معدل استهلاكك للتبغ يومياً. 2- قلل من معدل استهلاكك من التبغ من وقت لآخر. 3- لا تحاول السعى وراء معرفة أصناف السجائر الجديدة وأسماء شركاتها. 4- قلل من عدد الأنفاس التى تأخذها في السيجارة. 5- لا تأخذ نفس السيجارة بعمق. 6- قلل عدد ما تشربه من سجائر في اليوم الواحد لأقل من 10 سجائر أو 1/4 علبة لكى تمنع التأثير الإدمانى للنيكوتين. 7- ثم عليك بتقليل النسبة بعد ذلك من 2-5 سجائر في اليوم الواحد حتى تقلل المخاطر الصحية. 8- اشرب السجائر القليلة في نسب القار/ النيكوتين/ أول أكسيد الكربون. ويمكنك الاستعانة أيضاً بالعلاج الذاتى الذى يحل محل تأثير النيكوتين (Nicotine replacement therapy) للتوقف عن استخدام التبغ أو تدخينه وهذا العلاج يرمز له (NRT) إن . آر . تي وتتضمن أنواعه على: علاج يمضغ على صورة علكة، علاج يستنشق، إسبراى. ويتم استخدام هذا العلاج على مرحلتين: 1- التركيز أولاً للتغلب على السلوك النفسى والتصرفات التى يربطها المدخن بعاداته لتدخين التبغ بدون الخوض أو الوقوع فريسة كما يزعم المدخنون لأعراض الانسحاب. 2- ثانياً الامتناع عن شرب السجائر في آخر ميعاد محدد لتنفيذ خطته وحسب اختياره وبالمعدل الذى يختاره طالما لا توجد أية دوافع تزج به لتدخين السجائر "الدوافع النفسية". * الانسحاب الفجائى: وقوام هذا الانسحاب هو تحديد يوم بعينه لتقليل استخدام التبغ أو التوقف عن تدخينه مرة واحدة بدون حتى الإقلال تدريجياً أو الاستعداد والتهيئة النفسية. والتوقف عن التدخين فجأة من الممكن أن يعرضك لأعراض الإنسحاب ما بين متوسطة وحادة. أما الإقلال بنسبة كبيرة على مرة واحدة تنجم عنه الأعراض الآتية: - العصبية. - الإرهاق والتعب. - صداع. - أرق. - إمساك. - السعال الحاد. - فقد التركيز. - الإحباط. - ازدياد الشهية للطعام. - الميل إلى العودة للسجائر مرة أخرى. لكن إذا كانت لديك إرادة فولاذية وتستطيع تحمل كل هذه الانتكاسات فلا مانع من أن تخوض التجربة إما أن تفشل أو تنجح. * والأفضل من ذلك كله هى المرحلة الثالثة وهى النهائية والأخيرة وهى "عدم التدخين نهائياً من فضلك"!! ----- أنقل لكم تجارب بعض المدخنين مع هذا العلاج الجديد للتوقف عن التدخين قبل فترة دخلت الى احد الصيديات الكبرى ووجدت دعايات ( ابدأ حياتك الجديدة خالية من التدخين ) وبما اني مدخن وبشراهه وايضاً لي فترة وانا احاول ان اترك هذه العادة المميته والقبيحه فلفت انتباهي هذه الدعاية , فسألت عنه فأذا هو علاج حديث العهد وجديد على الاسواق .......... تحية طيبة مره اخرى, اسم العلاج : CHAMPIX شامبكس ( من مميزات العلاج انه من الادوية القليلة في العالم التي لا تحتوي على النيكوتين اطلاقاً ) --------------- التركيب النوعي : يحتوي على مادة Varenicline (فارينيكلين) في شكل ترترات . -------------------- الدواعي العلاجية : يوصف شامبكس للبالغين للمساعدة على الإقلاع عن التدخين . طبعا يا اخوان التفصيل الممل سوف تجدونه في النشرة المرافقه للدواء في نفس العبوة ,, وسوف اتكلم عن اهم نقاط النشرة في موضع لاحق في نفس هذا الموضوع , ----------------- بلد الصنع : المانيا , من شركة الادوية الشهيرة جدا (Pfizer) فايزر , ------- السعر : العبوة الواحدة (اسبوعين) 178 ريال النظام كامل (12 اسبوع) 178 * 6 = 1068 ريال ------- والآن نتكلم عن الاعراض الجانبية الاعراض الجانبية : كثيرة جدا واهمها واكثرها شيوعا , ( علامة + تشير الى ان هذه الاعراض شائعة جدا ) 1- زيادة الشهية 2- احلام غير طبيعية + 3- نعاس ودوخة وخلل في الذوق ------- طريقة الاستخدام : اول ثلاثة ايام : قرص واحد صباحا يحتوي على 0.5 ملجم من المادة الفعالة. من اليوم الرابع الى اليوم السابع : قرص صباحا وقرص في المساء يحتوي كل منهما على 0.5 ملجم من المادة الفعالة. الاسبوع الثاني الى الاسبوع الثاني عشر : قرص صباحا وآخر في المساء يحتوي كل منهما على 1 ملجم من المادة الفعالة ,, الجدير بالذكر ان لا تنقطع عن التدخين مع بداية العلاج ,, بل انقطع عن التدخين في الفترة من 7-14 يوم من بدء استخدام العلاج.. ------------ الوصف وبعض المعلومات : يوصف شامبكس على انه نظام دوائي يستمر لثلاثة اشهر (12 اسبوع) ويوجد النظام الدوائي كاملا في عبوة كبيرة (اختياري) وتوجد داخل العبوة الكبيرة 6 علب صغيرة وكل عبوة صغيرة تحتوي على 28 قرص 1 ملجم من المادة الفعالة تكفي لإسبوعين ( كل اسبوع 14 قرص بواقع قرصين يوميا ) ماعدا العبوة الإبتدائية فتحتوي على اقراص 0.5 ملجم للأسبوع الأول فقط ! * قد يكون هناك تأثير على قيادة المركبات (نعاس) * لا تتوفر اي معلومات عن الحمل والرضاعة مع استخدام الدواء . النظام الدوائي  العبوات :  عبوة الاسبوع الاول (العبوة الابتدائية)  عبوة الأسابيع (3-12) 
 |
| وصلات دعم الموقع |
|
02-10-2009, 04:31 PM
| |||
| |||
| بارك الله فيك
|
|
02-10-2009, 08:37 PM
| ||||
| ||||
| بيض الله وجهك في الدنبا والأخرة وجزاك الله خيرا وجعل كل ماكتبت فى ميزان حسناتك وتقبل إعتزازى وتقديرى بشخصك الكريم والله يتوب على كل مدخن ويعينه على تركه  
|
|
04-10-2009, 09:14 AM
| ||||
| ||||
| نسائل السلامه والعافية .. ، وبالعزم والارادة تزداد الهمم
|
|
06-10-2009, 08:02 AM
| ||||
| ||||
| اخواني الاعزاء شخصيا استخدمت CHAMPIX شامبكس من 7 شهور وكان سببا بعد الله في اقلاعي عن التدخين كما ان العزيمه والرغبه الصادقه سبب مهم والاعراض بالنسبه لي = 0
|
 |
| خيارات الموضوع | |
| طريقة العرض | |
| |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | القسم | الردود | آخر مشاركة |
| بورصة السعودية "تتألق" بين أسواق الخليج بمكاسب 16.5% خلال النصف الأول | أسواق الخليج | الأسواق الأمريكيه,الأوربيه,الأسيويه للأوراق الماليه | 0 | 04-07-2009 04:59 AM |
| بورصة السعودية "تتألق" بين أسواق الخليج بمكاسب 16.5% خلال النصف الأول | أسواق الخليج | الأسواق الأمريكيه,الأوربيه,الأسيويه للأوراق الماليه | 0 | 01-07-2009 02:32 PM |
|
|
 |
النمط المتتابع
